こころ塾ライト
Dチーム(火曜コース)2016年11月29日(火)19時スタート(1週間に一回)
■ こころ塾ライトって何ですか?
自分を好きになる、自分らしく輝く講座
ばんちゃんが厳選した幸せになるメソッド(幸福力)を身につける講座です。
心塾の中でも特に重要だと思われるポイント中のポイントを、
知ることよりも、身につけるに重点を置いた講座です。
自分と向き合い人生が変わる5ヶ月
(詳細のカリキュラムは下記に記載)
■ 心塾との違いは何ですか?
心塾は、セラピスト養成講座であり、
お伝えしたいことを全部盛り込みました。
心塾→http://happy-ban.com/kokorojyuku.html
こころ塾ライトは
1 逆に厳選した20個のみに絞ったこと
2 身につけることを目的としたこと
という違いがあり、幸福力UPの基礎編にあたるものです。
■ 心塾ライトは、どんな人のための講座ですか?
セラピストにならないけど、
・感情や人に振り回されてしまう人
・自信を持ちたい人
・自分を好きになりたい人
・自己成長したい人
・自己実現したい人
・人に役立ちつ人になりたい人
・自分次第で人生は変わると実感したい人
・世界平和を創造したい人
そんな人へ向けた、幸福力の基礎を身につける講座になります。
■ どんなカリキュラムですか?
基礎編(自分を好きになる)と
応用編(自分らしく生きる)の
2編に分かれ、
それぞれ3時間を10回です。
これらをいかに習慣化するかをテーマにします。
つまり身につける講座なのです。
こころ塾ライト 基礎編 (自分を好きになる)
レッスン1 自分を責めるのをやめる
レッスン2 自分を許す
レッスン3 コンプレックスを手放す
レッスン4 過去を完了する
レッスン5 必然必要ベスト・自分との約束を守る
レッスン6 事実と解釈を分ける
レッスン7 恐れは幻想
レッスン8 OKラインを下げる (自分を褒める能力を高める)
レッスン9 現実を受け容れる(そうゆうものだ)
レッスン10 自分と人生を取り戻す
こころ塾ライト 応用編 (自分らしく生きる)
レッスン11 ワクワクの元を見つける
レッスン12 どう在りたいかを決める( be do have )
レッスン13 脳パワーを発揮させる
レッスン14 良好な人間関係を築く
レッスン15 伝わるように主張する
レッスン16 人間関係を育む在り方(姿勢)アドラー
レッスン17 主体性を発揮する
レッスン18 宇宙のパワーを取り入れる
レッスン19 喜びと感謝の最大化
レッスン20 志に生きる
(カリキュラムはより良くするため、変更する場合があります。)
■ こころ塾 ライト は、おいくらですか?
基礎 全10回合計 10万円
分割払い可 1万*10回
応用 全10回合計 10万円
分割払い可 1万*10回
■ こころ塾ライトの期間はどのくらいですか?
1週間に1回 基礎と応用それぞれ約2ヶ月半です。
■ 人数はなんにんで行われますか?
最大8名までです。
■ こころ塾ライト 感想
【 あっという間の20回でした 】 伊藤知恵さま | |
あっと言う間の20回でした 今、私が知っておきたい事、全てを教えて頂きました。 全ては、自分からはじまる… 人生にも私にも、 その事が理解できたとき、人ははじめて、 「無難な人生でいいのか⁉︎ 」 と喝を入れてもらえたおかげで、 ばんちゃん、本当に私の人生にいてくれて、 これを伝えることの喜びを、 |
【 当初病気の改善が目的でしたが、それ以上のものが得れました 】 匿名希望 30代女性 | |
私はうつ病やパニック発作、過呼吸などの精神疾患を10年程患っていました。 |
【 成長を実感できます 】 K.Mさま | |
「これが、うわさのばんちゃんかーーー!」という感じで、 人の心は、「紐解いて分解して、元はなんだったかを解析できるんだなー」と思いました。掘り下げが上手になりました。 あんな辛かった会社が気軽になりました。 自分の思い込みの強さを実感しました。 ばんちゃんの言ってたとおり動いたら恋愛がうまくいきました。 まだまだ、しみ込んでないところがあるので、復習したいです。 会社で傷つきたくないから、 人がどう思うかを考えるのは、アホらしいほど無意味かー(笑) 人がどう思うかを考えちゃうけど、 10ヶ月前より成長したと思います。 ばんちゃんこわいーと泣いた時もありました。 わたしは成長全然できてない~、劣っているー 今は、ちゃんと成長を感じます。 まだ苦しんでいる友達に伝えたいです。 あと、恋愛も求めてばっかりだからうまくいかないんだなあと思いました。 |
■ こころ塾ライト スタート日
Dチーム(火曜コース)2016年11月29日(火)19時スタート(1週間に一回 2ヶ月半) 募集中
Cチーム(土曜コース)2015年10月10日(木)10時スタート(2週間に一回) 満員御礼
Bチーム(火曜コース)2015年9月29日(木)19時スタート(2週間に一回) 満員御礼
Aチーム(木曜コース)2015年9月10日(木)19時スタート(2週間に一回) 満員御礼
自分と向き合う5ヶ月